YOGA: Prácticas de Transformación

Taller en MADRID

Una de mis definiciones favoritas del yoga es como “tecnología de transformación”. Son muchos los beneficios, a corto y a largo plazo, que experimentamos en el cuerpo, la mente, la vida emocional. Sin embargo,  el objetivo más sublime de esta práctica es la experiencia total, en esta vida, de Cit y Ananda, la pura Consciencia y la felicidad más plena.

El yoga nos ofrece distintos recursos para limpiar, purificar y transformar nuestras limitaciones, nuestros patrones, nuestras inercias, nuestros sufrimientos… todas las capas de “polvo” que no nos permiten disfrutar de nuestra naturaleza esencial. Estos días, cercanos a Samhaim, el punto de inflexión entre el otoño y el invierno en el que se inicia el viaje de la naturaleza hacia el interior, son energeticamente propicios para trabajar con la sombra, para hacer rituales de purificación. Y eso es lo que haremos este fin de semana inspirados con los mitos y la energía de la diosa Kali, madre protectora y arquetipo de la más profunda transformación. 

Todas las sesiones son aptas para todos los niveles con variaciones tanto para los más principiantes como para estudiantes con una práctica más avanzada.

Viernes 8 noviembre

19 – 21.30 h     Yoga Restaurativo y Sonidos Sagrados 

Posturas reconstituyentes y yoga nidra, ambientados con la música y la voz de Claudia Leyva. Información completa sobre esta sesión AQUI

Sábado  9 noviembre

11- 14  Kali. Aceptación radical. 

Práctica de equilibrios sobre brazos y extensiones, hacia la poderosa postura que es Kapinjalasana.

16-19 h     Purificando el centro de energía creativa

El poder transformador del movimiento con la respiración y del mantra. Aperturas de caderas, pranayama, mudra, mantra, meditación

8 – 9 noviembre

MADRID

Lugar

MADRID Centro

Precios

120 € antes del 5 de noviembre (150 € despues)
Solo sábado: 90 € antes del 5 de noviembre (100 € después)
Sesiones sueltas: 50 € antes del 5 de noviembre (55 € despues)
Solo viernes: 35 € antes del 5 de noviembre (45 € despues)

Información e inscripción

sweethomeyogamadrid@gmail.com

672 339 699

 

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