Intensivo de Ajustes Manuales

1 octubre 2016 – MADRID

¿Quién puede beneficiarse de este taller?

  • Profesores de yoga (o en camino de serlo) que quieren ofrecer a sus alumnos ajustes manuales como una forma física de entender los procesos en la práctica de asana
  • Todos aquellos todos aquellos que quieran aprender a hacer ajustes manuales con un entendimiento de la biomecánica y los movimientos energéticos en el cuerpo.
  • Practicantes de yoga que quieran profundizar en el entendimiento de los Principios Universales de Alineamiento en su propia práctica

¿Pára que sirve un ajuste manual?

  • Ayudar al estudiante a aprender una determinada acción
  • Crear más apertura
  • Estabilizar el cuerpo (o una parte de él) para entrar más profundamente en una postura
  • Soltar y relajar
  • Fines terapéuticos ya que al alinear el cuerpo podemos ayudar a aliviar un dolor o sanar una lesión.

En este taller aprenderás:

  • como tocar para hacer un ajuste manual
  • cuando son aconsejables
  • ajustes para muchas principales posturas del syllabus 1
  • como utlizar los Principios Universales de Alineamiento para hacer ajustes efectivos y siempre saludables, y para crear tus propios ajustes

1 octubre 2016

9.00 – 12.00 y 14.00 – 17.00

 

Zentro Urban Yoga

Claudio Coello, 5

METRO: Retiro

Precios

80 € antes del 10 de septiembre  (90€ después de esa fecha)

 

Informacióninscripción

info@rasalilayoga.com