Taller de Anusara yoga®
LA RAMAYANA: el viaje al corazón (parte 1)
Chiclana de la Frontera (Cádiz)
Junto a la energía del Solsticio de verano, este taller estará también inspirado en las historias de la Ramayana, la épica hindú que cuenta la vida de Rama y que es una hermosa metáfora del camino espiritual. Sus enseñanzas abordan temas como el dharma, el karma, la sombra, el perdón y muchos más
Este será el primer taller de una serie de dos talleres dedicados a la Ramayana. En él nos inspiraremos en los primeros cuatro libros (kandas) de El segundo tendrá lugar en Málaga en octubre.
Todas las sesiones son para todos los niveles, con opciones para que puedas explorarte en cualquier momento en el que estés.
Sábado 25 junio
11.00 – 14.00 h BALA KANDA – el libro de la niñez
Los comienzos. La importancia del maestro. A través de posturas de pie y aperturas de cadera, crearemos una buena base para explorar algunos equilibrios sobre los brazos.
16.00 – 19.00 h AYODHYA KANDA
Enseñanzas sobre el dharma (nuestra misión), el karma, la tristeza, el perdón, la aceptación. Practica variada que incluirá flexiones hacia adelante y torsiones
Domingo 26 junio
11.00 – 14.00 h ARYANA KANDA
El libro del bosque. Este capítulo de la Ramayana representa en el camino espiritual el proceso que llamamos sadhana, la práctica devocional y constante. Extensiones.
16.00 – 19.00 h KISHKINDA KANDA
Aparece Hanuman, aparece el yogi. Nuestro objetivo: Hanumanasana
25 – 26 junio
Sala AL-BAB
Calle Somormujo
Chiclana de la Frontera
Precios
120 € antes del 25 mayo (140 € despues)
40 € sesiones sueltas
