YOGA: historias y prácticas de transformación
Taller de Anusara yoga en Madrid

Vivimos en un tiempo de cambios profundos a nivel personal y colectivo. Es fácil sentirse arrastrado por la energía poderosa del cambio sin saber muy bien en que dirección vamos. El yoga se ha definido a veces como una tecnología para la transformación, y nos da un conjunto de prácticas que nos permiten estar en el ojo del huracán, centrados y firmes a pesar del intenso movimiento alrededor.
Ven a practicar con secuencias profundamente transformadoras e inspirados por las historias de dioses y sabios que hablan de transmutación a través del yoga.
Todas las sesiones son para todos los niveles, con opciones para que puedas explorarte en cualquier momento en el que estés.
Tapas – el fuego transformador … más allá de la intención
viernes 8 mayo (18.30 – 21.00 h)
Práctica enérgica para generar tapas, la energía purificadora y transformadora que es una de las esencias del yoga. Enfocada en equilibrios sobre los brazos
Transformando el veneno en néctar
sábado 9 mayo (11.00 – 14.00 h)
En la tradición tántrica el yogi no rechaza las experiencias y emociones”negativas” sino que las utiliza para generar poder, creando espacio para ellas en su conciencia y transformándolas. Práctica orientada a las extensiones hacia atrás, creando mucho espacio para experimentar el poder expansivo y purificador de este tipo de posturas
Cada experiencia una ofrenda
sábado 9 mayo (16.00 – 19.00 h)
Krishna nos enseña que el amor es la energía más purificadora y transformadora. Nos ofrece el Bhakti yoga, el yoga de la devoción, y nos regala su amor incondicional como espacio al que podemos ofrecer todo lo que somos. Una práctica más interior y rejuvenecedora con muchas asanas en el suelo, flexiones hacia adelante, aperturas de caderas, inversiones, pranayama y meditación.
8-9 mayo
Mad Yoga (MADRID)
Pizarro, 19 (Malasaña)
Precios
100 € antes del 20 de abril (120 € despues)
40 € sesiones sueltas
Información e inscripción
info@madyoga.es
915 315 011