Agenda
Invierno 2021
13 Lunas - 13 Mudras
CIRCULO de MUJERES virtual
Inspirado en el yoga, en la Astrología, en los arquetipos, en los ciclos naturales. Este curso es como un círculo de mujeres virtual. Puedes inscribirte a cada ciclo lunar por separado o a todo un año
Te damos la bienvenida al círculo
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Mini retiro de invierno online 1 - PARVATI
16 enero
El primero de esta serie de mini retiros online, estará dedicado a Parvati y al poder de las sadhana. Comienza el año creando no solo intenciones, sino rutinas de transformación.
Puedes hacer todos los retiros (un sábado al mes entre enero y marzo) o puedes hacerlos individualmente
Información completa e inscripciones AQUI
INMERSION de Anusara YOGA
Comienza el 30 de enero
Mini retiro de invierno online 2: SARASWATI y MATANGI
6 febrero
El segundo de esta serie de mini retiros online, estará dedicado a la diosa Saraswati y a su forma Tántrica Matangi.
Información completa e inscripciones AQUI
A l q u i m i A : mujer sabia, mujer salvaje
ONLINE - comienza el 11 de febrero
Este curso es una síntesis de los conocimientos y prácticas que me han acompañado en mi transición de mujer cíclica hacia la madurez. También de todo lo que he ido descubriendo y que me hubiera encantado conocer con anterioridad. Encontrarás Yoga, Astrología, Tantra, Taoísmo, nutrición… y un lugar seguro donde compartir tus experiencias y aprender …
Aunque puede ser de gran utilidad a mujeres de cualquier edad, este curso está enfocado hacia mujeres a partir de los 40 que quieran traer consciencia y vitalidad a las etapas de esta parte de la vida. Desafortunadamente, la menopausia sigue siendo un tema tabú y un proceso cargado de connotaciones negativas. Pero te aseguro que puede ser un viaje muy poderoso de transformación energética, sobre todo si te preparas conscientemente.
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Curso de Yoga Terapéutico ONLINE
ONLINE Comienza el 13 de febrero
En este curso exploraremos principios de alineamiento que nos sirven como base para entender la biomecánica y los movimientos energéticos en el cuerpo, y veremos como podemos aplicar esos principios, que normalmente usamos en la práctica para alinear el cuerpo, en los casos en los que el alineamiento más se necesita, como es el caso de una lesión.
Con gran influencia de Anusara® Yoga, exploraremos también algunas otras técnicas muy innovadoras para la salud de la espalda y la mejora de la postura
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Mini retiro online 3 - SHIVA
6 marzo
El tercero de esta serie de mini retiros online, estará dedicado a Shiva, a lo Divino Masculino, unos días antes de su noche más mágica, Maha Shivaratri.
Puedes hacer todos los retiros (un sábado al mes entre enero y marzo) o puedes hacerlos individualmente
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Verano 2021
Formación de Profesores
INFO MUY PRONTO
Formación intensiva residencial con tiempo para profundizar en la práctica y la enseñanza del yoga, y para moverte hacia las posibilidades más elevadas de tu ser, como [email protected] y como persona.
Esta formación completa, junto con la Inmersión de Anusara Yoga, las 200 horas reconocidas por la Yoga Alliance. La Inmersión es requisito indispensable para entrar en esta Formación
El objetivo de la Formación de Profesores de Nivel 1, es aprender a enseñar el método de Anusara yoga, una vez que has comenzado a integrarlo en tu práctica y en tu ser. Recibirás innumerables recursos y técnicas para enseñar clases efectivas y seguras para los alumnos, con claras y precisas instrucciones de alineamiento y, a la vez, inspiradoras, con temas integrados en la clase. Toda la información MUY PRONTO
Retiro de Yoga y Surf
MARRUECOS
Unos días para celebrar la vida a través de la práctica de yoga y aprendiendo a surfear en un lugar espectacular en la naturaleza. Susana te guiará profundamente en la práctica de Anusara yoga y compartirá su amor por el Océano y por Marruecos. Todos los días practicaremos juntos, comeremos comida deliciosa y aprenderemos a surfear bajo la instrucción de dedicados profesores de surf – tanto si eres un surfero experimentado como si vas a coger tus primeras olas.
Te damos la bienvenida a la paz y majestuosidad de este lugar especial mientras nos sumergimos en estos días de yoga y surf juntos.
Retiro para Profesores y Formación de Profesores Avanzada
INFO PRONTO
El intensivo de este verano consta de un total de 72 horas distribuidas de la siguiente manera:
MODULOS OBLIGATORIOS (24 horas)
HORAS OPTATIVAS (48 horas)
- Mitología y Filosofía: estudiaremos una de las grandes épicas hindúes, la Ramayana
- Práctica intensiva: asana, meditación, mantras, pranayama, mudra,…
Clases online
Sadhana ONLINE
Martes 19:00 - 20:30 h
Maha Sadhana ONLINE
Un jueves al mes
Estas clases especiales de dos horas nos permiten entrar más profundamente en la práctica y también explorar las enseñanzas de la Filosofía del Yoga y la Mitología Hindú para que sean nuestra inspiración.
Abiertas a yogis de cualquier estilo con una práctica estable y también a principiantes que tengan conocimiento de los Principios Universales de Alineamiento. Aunque estas clases son más avanzadas en sus posturas y el ritmo, hay opciones para todos.
jueves 12.00 – 14.00 h
Próximas fechas e inscripción. AQUI
