Las Mujeres y el Yoga
con Susana García Blanco
MODULO OBLIGATORIO de la Formación de Profesores Avanzada de 300 h
(Puedes ver el temario completo más abajo)
Anusara Yoga tiene una gran capacidad para apoyar la fisiología única y en constante cambio de las mujeres. Este apoyo se exprese a a través de los principios de alineamiento, principios de transición, secuencias variables y un elevado nivel de formación y de consciencia entre sus profesores certificados. Adicionalmente, Anusara Yoga honra el principio de lo femenino, expresado tanto en hombres como en mujeres, a través de su filosofía Tántrica.
Consideraciones históricas, culturales y éticas han impactado de forma significativa a las mujeres por miles de años y, en muchos casos, han devaluado en gran medida lo Femenino. Por esta razón ASHY presenta éste módulo obligatorio, para celebrar y fortalecer nuestro apoyo a las mujeres y honrar lo Femenino, y darle una aplicación práctica a través de la forma en la que entendemos y enseñamos a las mujeres.
Nuestra intención es que todos los Profesores Certificados de Anusara Yoga, sean hombres o mujeres, tengan los conocimientos necesarios para honrar y apoyar a las mujeres en su práctica y aprendizaje en cualquiera de las fases de su vida.
Requisito: haber cursado la Inmersión de Anusara yoga y la Formación de Profesores de Nivel 1
El contenido de este módulo, si es necesario, podría expandirse a un segundo módulo sobre este tema que sería un Módulo Optativo.
Contenido
Este módulo contiene información, inspiración y guía práctica en las siguientes áreas de conocimiento:
- Discusión sobre lo Femenino y lo Masculino en amplios términos filosóficos
- Consideraciones históricas: el lugar de las mujeres en el Yoga y la práctica espiritual
- Formas específicas en las que la filosofía y metodología de Anusara Yoga honran el principio femenino.
- Perspectivas éticas y culturales incluyendo consideraciones de auto-imagen corporal y los efectos de los medios sociales.
- Uso del lenguaje
- Estilos de Enseñar
- Diferencias y consideraciones estructurales, musculares y biomecánicas
- Yoga en los Distintos Momentos del Ciclo Vital de la Mujer
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- Menarquía
- Menstruación (Ciclo Lunar ) incluyendo Premenstrual
- Problemas de Fertilidad
- Embarazo
- Postnatal y Lactancia
- Peri-menopausia
- Menopausia
- Post-menopausia: Honrando la Sabiduría de la Yogini anciana
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MÓDULO OBLIGATORIO FPA 12 créditos
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