Las Mujeres y el Yoga

con Susana García Blanco

MODULO OBLIGATORIO de la Formación de Profesores Avanzada de 300 h

(Puedes ver el temario completo más abajo)
Anusara Yoga tiene una gran capacidad para apoyar la fisiología única y en constante cambio de las mujeres. Este apoyo se exprese a a través de los principios de alineamiento, principios de transición, secuencias variables y un elevado nivel de formación y de consciencia entre sus profesores certificados. Adicionalmente, Anusara Yoga honra el principio de lo femenino, expresado tanto en hombres como en mujeres, a través de su filosofía Tántrica.
Consideraciones históricas, culturales y éticas han impactado de forma significativa a las mujeres por miles de años y, en muchos casos, han devaluado en gran medida lo Femenino. Por esta razón ASHY presenta éste módulo obligatorio, para celebrar y fortalecer nuestro apoyo a las mujeres y honrar lo Femenino, y darle una aplicación práctica a través de la forma en la que entendemos y enseñamos a las mujeres.
Nuestra intención es que todos los Profesores Certificados de Anusara Yoga, sean hombres o mujeres, tengan los conocimientos necesarios para honrar y apoyar a las mujeres en su práctica y aprendizaje en cualquiera de las fases de su vida.

Requisito: haber cursado la Inmersión de Anusara yoga y la Formación de Profesores de Nivel 1

El contenido de este módulo, si es necesario, podría expandirse a un segundo módulo sobre este tema que sería un Módulo Optativo. 

 Contenido

Este módulo contiene información, inspiración y guía práctica en las siguientes áreas de conocimiento: 

  • Discusión sobre lo Femenino y lo Masculino en amplios términos filosóficos
  • Consideraciones históricas: el lugar de las mujeres en el Yoga y la práctica espiritual
  • Formas específicas en las que la filosofía y metodología de Anusara Yoga honran el principio femenino.
  • Perspectivas éticas y culturales incluyendo consideraciones de auto-imagen corporal y los efectos de los medios sociales.
  • Uso del lenguaje
  • Estilos de Enseñar
  • Diferencias y consideraciones estructurales, musculares y biomecánicas
  • Yoga en los Distintos Momentos del Ciclo Vital de la Mujer
    • Menarquía
    • Menstruación (Ciclo Lunar ) incluyendo Premenstrual
    • Problemas de Fertilidad
    • Embarazo
    • Postnatal y  Lactancia
    • Peri-menopausia
    • Menopausia
    • Post-menopausia: Honrando la Sabiduría de la Yogini anciana

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 MÓDULO OBLIGATORIO  FPA   12 créditos 

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