Taller de YOGA – inspirado en Rama y la Ramayana
10 HORAS
Descripción
Asana, pranayama, mudra, meditación,….
Inspirado en las historias y enseñanzas de la Ramayana, la épica hindú que cuenta la vida de Rama y que es una hermosa metáfora del camino espiritual. Sus enseñanzas abordan temas como el dharma, el karma, la sombra, el perdón y muchos más
Exploraremos los primeros libros (kandas) de la Ramayana.
Todas las sesiones son para todos los niveles, con opciones para que puedas explorarte en cualquier momento en el que estés.
Sábado 2 abril
11.00 – 14.00 h BALA KANDA – el libro de la niñez
Los comienzos. La importancia del maestro. A través de posturas de pie y aperturas de cadera, crearemos una buena base para explorar algunos equilibrios sobre los brazos.
16.00 – 19.00 h AYODHYA KANDA
Enseñanzas sobre el dharma, el karma, la tristeza, el perdón, la aceptación. Practica variada que incluirá inversiones, flexiones hacia adelante y torsiones
Domingo 3 abril
10:30 – 14:30 h ARYANA KANDA
El libro del bosque. Este capítulo de la Ramayana representa en el camino espiritual el proceso que llamamos sadhana, la práctica devocional y constante. Exploraremos extensiones.
Fecha
2-3 Abril 2022
Lugar
RIDAYA YOGA (Sevilla)
Horario
Sábado 11-14 y 16:00- 19:00
Domingo 10:30 – 14:30
Precio
130 € antes del 25 de marzo
150 € despues
