Yoga para la Tercera Edad
con Susana García Blanco
MODULO OBLIGATORIO de la Formación de Profesores Avanzada de 300 h
Descripción
El principal enfoque de este módulo es en el yoga para personas de la tercera edad sin experiencia previa y también, para personas de edad con limitaciones físicas.
Requisito: haber cursado la Inmersión de Anusara yoga y la Formación de Profesores de Nivel 1
El contenido de este módulo, si es necesario, podría expandirse a un segundo módulo sobre este tema que sería un Módulo Optativo.
Contenido
– Actitudes culturales hacia personas de la Tercera Edad
– Beneficios del Yoga para Alumnos más mayores
-Psicología de los estudiantes de la Tercera Edad
-Adaptando las técnicas de enseñanza para las clases para la Tercera Edad
- Uso apropiado de temas y cualidades del corazón
- Teaching Techniques for a Class of Yoga for Seniors
- Organización de la clase
- Consideraciones en cuanto al espacio o estudio de yoga
- Demostraciones
- Observación
- Ajustes y asistencia
– Enseñando Asana en una Clase de Yoga para Personas de la Tercera Edad
- Respiración y Pranayama
- Aplicando los PUAs
- Forma Básica de la Postura
- Uso de Material de Apoyo
- Using Props
- Equilibrio
- Otras Consideraciones
– Anatomía y Fisiología
- Información sobre los Problemas Más Comunes que las Personas Mayores Tienen para Ofrecer Clases Seguras y Efectivas
- Anatomía Energética
- Algunas Condiciones Médicas Menos Comunes de las que Deberías Ser Consciente
– El Negocio del Yoga y Enseñar a la Tercera Edad
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MÓDULO OBLIGATORIO FPA 12 créditos
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