Yoga y Respiración para el Estrés

con Susana García Blanco

10 HORAS

Descripción

En este módulo exploraremos el sistema nervioso y los mecanismos del estrés y cómo distintas prácticas de yoga y de respiración pueden ayudar a restablecer la armonía para una vida relajada y feliz. 

12 horas de Educación Continua por la YOGA ALLIANCE para profesores de cualquier estilo de yoga. 

Este módulo es un MÓDULO OPTATIVOS  de la Formación de Profesores Avanzada de 300 h

El contenido de este módulo, si es necesario, podría expandirse a un segundo módulo sobre este tema que sería un Módulo Optativo. 

Contenido 

Los temas principales que se exploran en este módulo son:

  1. El sistema nervioso y el estrés
  2. Técnicas de respiración para el estrés
  3. Prácticas energéticas 
  4. Yoga para el estrés

 

Inscríbete

MÓDULO OBLIGATORIO  FPA   10 créditos 

Fecha

23-24 abril 

Lugar

ONLINE

Horario

Sábado 11-15 y 16:00- 20:00

Domingo 10:00 – 14:00 

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Idioma/Language

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